Магнезиев оксид
Магнезиевият оксид е една от най-често срещаните форми за добавки. Затова обикновено хората избират между магнезиев оксид или цитрат.
Тази форма също е много полезна в по-високи дози. Основният й принос е, че може да се използва и за намаляване на стомашната киселина.
Магнезият допринася, за поддържане на здравето на костите.
Играе съществена роля в поддържането на минерализацията на костите, а също така участва в мускулните контракции и нервните импулси.
Адекватен прием на магнезий е необходим за подпомагане на свиването и отпускането на мускулите и помага при крампи на краката.
Начин на употреба: За възрастни приемайте една (1) таблетка до два пъти дневно, за предпочитане по време на хранене.
Опаковка : 100 таблетки