Три креатин малат е форма на креатин с подобрена разтворимост и усвояемост в сравнение с креатин монохидрата. Благодарение на това, той по-ефективно се превръща в активната форма - креатинфосфат; задържа се по-дълго време в организма, с което се удължава действието му. Три креатин малат не задържа вода в клетъчните стени. В стомаха се разделя на креатин и ябълчена киселина. Ябълчената киселина помага за изхвърлянето на амоняка от мускулите, който е вторичен продукт при процеса на образуване на мускулна енергия. Амонякът причинява сковаване на мускулите. Неговото премахване ще спомогне за по-добрата му работа. Креатинът поддържа енергийните нива като превръща АДФ в АТФ. Три креатин малатът помага увеличава енергийните запаси и премахва вредните вторични продукти.
Предназначение: За увеличаване на мускулната маса, сила и издръжливост при спортисти от скоростно-силови дисциплини и спортове за издръжливост.
Доза: 2 капсули
Начин на употреба: 3 дози дневно /преди и след тренировка и вечер преди лягане/.